ブログ一覧

• 2025年12月24日 冬の年末に増える「胸焼け・胃のムカつき」自律神経と食生活の影響
• 2025年12月24日 冬に増える「喉の違和感・声のかすれ」首と呼吸の影響
• 2025年12月22日 冬に増える「手の冷え・指のこわばり」首肩から整える重要性
• 2025年12月20日 冬に増える「目の奥の疲れ・視界のかすみ」首と自律神経の影響
• 2025年12月19日 冬に増える「息苦しさ・胸のつかえ感」自律神経と呼吸の深い関係
• 2025年12月17日 冬に増える「首が回らない・寝違え」年末に多い原因と対策
• 2025年12月16日 冬に増える「腰の冷え・重さ」年末前に整えておきたい理由
• 2025年12月15日 冬に増える「朝からだるい・動けない」原因は自律神経の切り替えかもしれません
• 2025年12月15日 冬に増える「食いしばり・肩の力が抜けない」無意識の緊張が原因かもしれません
• 2025年12月14日 冬に増える「足の冷え・むくみ・だるさ」下半身の巡りがカギです