花粉で体がだるい・頭がぼんやりする…春先の全身不調

3月に入り、京都市北区・北大路周辺では「花粉で目や鼻だけでなく体もだるい」「頭がぼんやりする」「集中力が落ちる」といったご相談が増えています。花粉症は局所症状だけでなく、全身の不調として現れることがあります。

なぜ花粉で体までだるくなるのか？

花粉刺激により免疫反応が起こると、自律神経が過敏になりやすくなります。その結果、血流の乱れや睡眠の質低下につながり、全身のだるさとして感じられることがあります。

これらは自律神経と腸の状態が関係していることが多いです。

腸は免疫と深く関係しています。食事の時間が乱れたり、偏った食生活が続いたりすると、腸内環境が乱れやすくなります。運動不足や睡眠不足も、免疫バランスを不安定にします。

こもれび整体院では、腹部・背中・首・胸郭を整えます。整体と鍼灸を組み合わせ、腸と自律神経の働きをサポートし、外的刺激に左右されにくい体づくりを目指します。

施術後には、
「体が軽くなった」
「頭のぼんやりが減った」
「眠りが深くなった」
といったお声をいただくことがあります。

体の土台を整えることが、症状緩和への近道です。

花粉症を「仕方ない」と諦めるのではなく、体質から整える視点が大切です。体が整えば、外的刺激にも強くなります。

京都市北区・北大路で花粉による体調不良にお悩みの方は、こもれび整体院へご相談ください。体の内側から整えるサポートを行っています。

このたびは、当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

院長の吉川章一（よしかわしょういち）です。

「原因がわからないまま不調が続いている。」
「検査では異常がないのに、いつも、しんどい。」

そんなお悩みを抱えて来院される方が、当院には多くいらっしゃいます。

肩こりや腰痛といった症状から、内臓の不調、不定愁訴（どことなく特定できないけど、辛い症状）まで、その背景には「骨格のゆがみ」や「自律神経の乱れ」、そして「神経伝達のエラー」が関係していることが少なくありません。

加えて、日々の生活習慣やストレスも、不調を招く大きな要因になります。

当院ではまず、徹底したカウンセリングと検査・施術前後の検証を行い、
症状のある箇所だけでなく、全身のつながりから本当の原因を探ります。

そして、施術では「脳」「骨盤」「内臓」のバランスを軸に、
前回からの変化やその日その時のお身体に最適なアプローチをおこないます。

また、回復を早めるために必要な「食事」「運動」「生活習慣」も、
一人ひとりに合わせて、段階的にご提案させていただきます。

初めての場所は、きっと緊張や不安もあることでしょう。
でも、どうかご安心ください。
当院では、あなたのお話をしっかりとお訊きし最後まで伴走する覚悟をもっています。

「本当はいつも笑顔あふれる自分でいたい！」

色々な所をさまよって、思うような成果が得られなかった”あなた”の最後の院になれるように、日々努力してまいります。

あなたにお会いできる日を、心よりお待ちしております。